Утренние размышления
Я почти никогда не гневаюсь т.е за последний год я 2 раз был в раздражении. 1 из-за большой неудачи, 2 из-за человеческой глупости. А так, один из способов затушить гнев на ранних стадиях это использовать разум (кто бы мог подумать).